Abdo-fessiers

Venez vous amuser dans un cours tout en vous musclant dans une formule 30 minutes.

Retrouver votre forme post-accouchement en ciblant la région abdominale et les fesses pour raffermir votre corps!

Ce cours est pour vous si :

– Vous avez 5 semaines post-partum et plus

– Vous avez envie de bouger dans le plaisir tout en raffermissant votre corps

– Vous voulez une remise en forme sécuritaire donné par une professionnelle spécialisée en entraînement postnatal

– Vous êtes au début ou non de votre remise en forme, ce cours est pour VOUS!